WOD 29.12.

Samstag, 29.12.2018 Adventskalender Challenge Challenge – note your Score/Time Amrap 12 min: 20 Lunges 40/30 kg 10 Push Press Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben in der Region Ortenberg – Offenburg […]

WOD 27.12.

Donnerstag, 27.12.2018 Adventskalender Challenge Challenge – note your Score/Time Annie for Time: 50-40-30-20-10 Double-Unders Sit-Ups Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal […]

WOD 25.12.

Dienstag, 25.12.2018 Adventskalender Challenge Challenge – note your Score/Time 20-18-16-14-12-10-8-6-4-2 of: Deadlift 80/50 kg Push Ups Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – […]