Mittwoch, 16.09.20

Daily Mindset
“It’s not whether you get knocked down; it’s whether you get up.” – Vince Lombardi

Skill Overview
Tire Flip

WOD Overview
Team WOD TC’ 30 min
6 Tire Flip
100 Strict Pull Ups
6 Tire Flip
200 Sit Ups
6 Tire Flip
300 Air Squats
6 Tire Flip

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung