Montag, 02.11.20

Daily Mindset
“Get busy living or get busy dying.” — Stephen King

Skill Overview
DB Snatch
Run

WOD Overview
Amrap 30 min
15 DB Bench Press
400 m Run
30 DB Snatch
Kilo: 22.5/15
Total Time/ Time Cap: 30 min

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung