Samstag, 06.06.20

Daily Mindset
The purpose of art is washing the dust of daily life off our souls. – Pablo Picasso

Skill Overview
Double Unders

WOD Overview
EMOM 5 Min
20-50 Double Unders

On the 0 Min: 1 mile run
On the 10 Min: 130/100 Cal Row or Bike
On the 20 Min: 80 Burpees

Time Cap 30 min

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung