Samstag, 08.08.20

Daily Mindset
„Obstacles are those frightening things that become visible when we take our eyes off our goals.“
– Henry Ford

Skill Overview
Push Jerk

WOD Overview
EMOM 15 min
1. 5 Push Jerk
2. 10 Burpee
3. 15 Deadlift
Kilo 60/42.5 kg

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung