WOD 03.01.

Donnerstag, 03.01.2019

Benchpress 3-3-3-3-3-3 @80-85%
Deadlift 3-3-3-3-3-3 @80-85%

Tabata:
Push up
Pull up

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung