WOD 03.02.

Sonntag, 03.02.2019

Open 17.3

0.00-8.00 min

3 Rounds of:

6 C2B Pull ups
6 Squat Snatch 42,5/30 kg

3 Rounds of:

7 C2B Pull Ups
5 Squat Snatch 60/42.5 kg

 

add 4 min

3 Rounds of:

8 C2B Pull Ups
4 Squat Snatch 82,5/60kg

add 4 min

3 Rounds of:

9 C2B Pull Ups
3 Squat Snatch 100/70 kg

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung