WOD 03.12.

Montag, 03.12.2018
Adventskalender Challenge – note your Scores/Times

Part 1:
20 unbroken Back Squats

Part 2:
Prior to 2:00 min, complete:
2 rounds of:
6 DB Snatch
6 Toe to Bar

*If all reps are completed, time cap extends by 2 minutes.

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung