WOD 18.02.

Sonntag, 18.02.2018

EMOM 12 Minutes 

1. 8 Dumbbell Power Clean 

2. 12 Dumbbell Lunges 

3. 16 T2B

4. Rest 

Then, 

EMOM 12 Minutes 

1. 8 Dumbbell Power Clean 

2. 12 Dumbbell Push Press 

3. 8 Muscle Up / C2B Pull Up 

4. Rest

 

 

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