WOD 19.03.

Dienstag, 19.03.2109

Metcon (Time)
Teams of 2

 120-100-80-60-40
Double Unders (each)
12-10-8-6-4
Legless Rope Climbs

*Double unders are done together, Legless are split between the two partners .

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung