WOD 21.01.

Montag, 21.01.2019

For time:

10 – 1  of:
DB Snatch 22,5/15 kg
1 – 10
Strict Pull ups

* after each Set – 5 Burpee Box Jumps over 24/20″

 

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung