WOD 25.02.

Montag, 25.02.2019

3 Rounds of:
Amrap 3 Min:
7 Thruster 42.5/30 kg
7 Pull Ups

Rest 2 Min

Amrap 3 Min:
1 Min Plank hold
25 Air Squats
max. Cal Ski Erg

Rest 2 Min

Amrap 3 Min:
max. Cal Assault Bike

Rest 2 Min

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in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung