WOD 29.09.

Samstag, 29.09.2018

Alt. EMOM 10 Minutes of:

1. Decline Push Ups x 12 reps
2. Weighted DB Box Step Ups x 14 reps @ 22.5/15kg

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung