WOD 30.11.

Freitag, 30.11.2018

Hero TK for time:

20 min AMRAP
8 Strict Pull up
8 Box Jumps 32/24″
12 KB Swings 24/16 kg

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung