Dienstag, 23.08.22

Daily Mindset
If we wait until we’re ready, we’ll be waiting for the rest of our lives. – Lemony Snicket

Skill Overview
Rope Climbs
Thruster

WOD Overview
Amrap 12 minutes
3 Rope Climbs
6 Thruster
Kilo: 60/42.5
Total Time/Cap: 12 minutes

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung