Freitag, 07.01.22

Daily Mindset
“Start each day with a positive thought and a grateful heart.” ― Roy T. Bennett

Skill Overview
Hang Power Snatch

WOD Overview
7 Rounds of
7 Hang Power Snatch
7 Burpee over Bar
Kilo: 42.5/30
Total Time/Cap: 12 minutes

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung