Mittwoch, 16.03.22

Daily Mindset
“You need mountains, long staircases don’t make good hikers.”
― Amit Kalantri

Skill Overview
Squat Snatch
Burpee

WOD Overview
For Time
10 – 1
Squat Snatch
Bar facing Burpee
Kilo: 42.5/30
Total Time/Cap: 18 minutes

Euer Fitnessstudio für CrossFit/Fitness/Ernährung und Gewichtheben
in der Region Ortenberg – Offenburg – Ortenau – Kinzigtal – Umgebung